虽说英国的冬季占比超长，但是只要阳光不错，出门还是免不了紫外线的伤害滴，特别是宝宝皮肤娇嫩，一不小心留下疤痕什么的就不好啦~所以宝宝的防晒也是妈妈们的一项重要功课。特别是要带上宝宝出门旅行的，防晒可是必备哦~

宝宝防晒方式：

1.      6个月以下的宝宝最好还是采取着装上面的防晒，因为英国的宝宝用防晒乳等都是针对6个月以上的宝宝。给宝宝准备 遮阳帽 ，轻便，透气的长衣长裤，如果宝宝愿意，还可以带上 婴幼儿专用的太阳镜【很多宝宝都不太喜欢，不过这个可以用到2-3岁，买回来试试也不错】

2.     6个月以上的宝宝因为运动量增大，出汗什么的自然就多了，采用长衣长裤可能就不是那么方便，可以考虑为宝宝准备婴幼儿专用的防晒乳了。

关于防晒乳的选择：

1.     目前可检测的对人体有害的紫外线分为UVA和UVB两种，简单点来解释就是UVA可以晒黑，UVB可以晒伤；买防晒乳的时候自然是选择两种都有（UVA & UVB Broad Spectrum sunscreen）的更好。

2.     目前市场上的防晒乳分为物理和化学两种，物理的不会被皮肤吸收，一般不存在过敏的情况，里面含有的主要成分氧化锌还有养肤的功效。基本所有的宝宝用防晒乳都是采用的物理防晒，不过物理防晒的缺点就是涂完以后会比较白。化学防晒大多质地轻盈，容易被皮肤吸收，不过宝宝皮肤吸收能力本来就更强，造成过敏或是化学成分堆积的危害就更高了。鉴于此，还是选用物理的比较保险。

3.     关于防晒指数（sun protection factor）的选择:人体皮肤正常情况下可以抵抗紫外线的时间大概是15分钟，SPF后面的数字代表的是可以延长这个时间的倍数，比如SPF 15，就是15*15，大约3个半小时。一般日常散步等使用SPF15以上的就可以，如果是去海边等阳光比较强烈的地方，建议至少选择SPF30以上。

英国热门宝宝防晒霜推荐：

Banana Boat 香蕉船

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来自美国的香蕉船一直都是许多英国宝妈们推荐的品牌，在英国许多超市和药店也都可以买到。BB的全线产品都是采用的物理防晒，不仅安全，防晒效果也是杠杠滴。BB专利的AvoTriplex™技术也是很好的解决了防晒霜持久和稳定方面的难题。另外，BB采用的是纳米级的微小粒子，质地接近透明，所以也完全不用担心，擦完以后是白白的一片啦~

Soltan

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这个品牌算得上是英国销量第一的防晒品牌了，产品线非常全，宝宝防晒的系列也是不错。特别是这款防水的宝宝防晒乳，夏天去海边或是游泳场所等都非常实用，标注的是可以有效防晒长达6小时。物理防晒，无泪配方，温和不刺激。

Green People Organic Children Sun Lotion SPF30

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Green people 是英国有名的有机产品品牌，他家的宝宝洗浴，护肤系列也是众多宝妈们比较放心的产品。这款SPF30天然有机，无香，温和，不止宝宝可以放心使用，敏感肌肤的大人用也非常不错。

Garnier

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卡尼尔也是英国麻麻们比较喜欢的一款，他家的宝宝防晒乳都是SPF 50左右的高倍产品，所以如果要去阳光比较强烈的地方选着一个系列的就非常不错了。

宝宝防晒霜的使用：

1.     出门前20-30分钟的时候给宝宝涂抹防晒霜最合适，只要是暴露在外的皮肤都需要涂上，另外，对于高危区域，脸部，手部等可以多涂一点。

2.     正常情况下2小时左右需要再次涂抹，如果出汗多，或是玩水什么的可以酌情缩短时间。

3.     回家以后尽快为宝宝洗个澡，把汗水，防晒霜什么的都清洁干净。